室内足球（五人制足球）与传统11人制足球在规则上有显著差异，尤其在场地尺寸、人员配置和裁判判罚标准方面。这些区别不仅影响比赛节奏，也决定了球员的技战术选择。
比赛场地：紧凑高效
室内足球通常在硬质地面（如木地板或人造草）上进行，场地长度为25至42米，宽度为15至25米，远小于标准足球场。球门尺寸为宽3米、高2米，且无球门区，只有6米长的守门员限制区。边线以“挡板”或“界墙”替代，球击中挡板后仍属活球，可继续比赛——这是与室外足球最直观的区别之一。此外，没有越位规则，使得进攻转换更快、对抗更密集。
人员限制：精简但灵活
每队上场5人（含守门员），替补人数通常不限（常见为7至9人），且实行“滚动换人”制度——即球员可在比赛进行中随时替换，无需等待死球或裁判许可，只需从本方替补区进出即可。但换人时必须“先下后上”，否则将被判罚间接任意球。守门员有特殊限制：持球不得超过4秒；若用手接回传球（包括队友故意用脚回传），将判对方在犯规地点罚间接任意球。
裁判判罚标准方面，室内足球采用“累计犯规”机制。每半场前五次犯规，对方获得直接任意球但不可排人墙；从第六次犯规起，无论位置多远，只要在对方半场犯规，都将判罚“第二点球”（即10米点球，类似点球但可由任何球员主罚）。此外，红黄牌制度与11人制类似，但被罚下球员两分钟后可由替补替换（除非对方在此期间进球）。
值得注意的是，裁判对动作尺度的把控更严格。例如，铲球几乎一律视为犯规（除非守门员在己方禁开云体育下载区内的合理扑救），因为硬地面对抗风险更高。VAR等技术通常不用于室内足球，判罚高度依赖主裁与第二裁判（对角线站位）的现场判断，因此对裁判经验要求极高。
